artk
মঙ্গলবার, সেপ্টেম্বার ১৭, ২০১৯ ৩:৫৪   |  ১,আশ্বিন ১৪২৬

লাইফস্টাইল ডেস্ক

শুক্রবার, আগষ্ট ২৩, ২০১৯ ১:৫৪

অফিসে ঘুমালে বাড়ে কাজের মান

media

অনেক বস হয়তো অফিসে তন্দ্রা (ছোট ঘুম) যাওয়াকে হয়তো কাজ ফাঁকি দেয়াই মনে করবেন। কিন্তু নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে অফিসে ঘুমানোর সুযোগ করে দিলে কাজের মান।

অনেক বস হয়তো অফিসে তন্দ্রা (ছোট ঘুম) যাওয়াকে হয়তো কাজ ফাঁকি দেয়াই মনে করবেন। কিন্তু নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে অফিসে ঘুমানোর সুযোগ করে দিলে কাজের মান।

টানা কাজ করতে গিয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়ে শরীর তাই তন্দ্রা বাড়িয়ে দেয় কাজের মান। এমনটাই মনে করছেন বেশিরভাগ ভারতীয়রা। এমনকি ঘুমের জন্য একটা ঘর রাখাও জরুরি বলে মনে করছেন অনেকেই।

wakefit.co নামে একটি অললাইন স্লিপ সলিউশনস স্টার্ট আপ এই সমীক্ষা চালায়। ১৫০০ জনের মধ্যে চালানো এই সমীক্ষায় ৭০ শতাংশ জানিয়েছেন যে তাঁদের অফিসের কোনও ন্যাপ রুম নেই। ৮৬ শতাংশ মনে করছেন যে অফিসে কিছুটা সময় ঘুমোতে পারলে কাজের মান ভালো হয়।

কাজের চাপে ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন ৪১ শতাংশ। সেই কারণেই কাজের ফাঁকে পাওয়ার ন্যাপ নেওয়া জরুরি বলে জানাচ্ছেন তারা।

উন্নয়নের পাইপ লাইনে দুর্নীতির ছিদ্র: বারকাত জবি ছাত্রলীগের বিরুদ্ধে ২ লাখ টাকা চাঁদা দাবির অভিযোগ হাসপাতালের ফ্যান খুলে পড়ে রোগী আহত ডাকসু থেকে আমার পদত্যাগের দাবিটি অবান্তর: রাব্বানী সুরমার তীর পরিষ্কারে নেমেছেন ব্রিটিশ ৩ এমপি নতুন ভিডিও প্রকাশ: রিফাতকে একাই হাসপাতালে নেন মিন্নি এবার আমিরাতের জাহাজ আটকে দিল ইরান সৌদিতে যে কোনো মুহূর্তে ফের হামলা হতে পারে: ইয়েমেন সীতাকুণ্ডে ২ কারখানাকে সাড়ে ২৫ লাখ টাকা জরিমানা সৌদি তেল স্থাপনায় হামলা: যা বলল চীন কোনো রোহিঙ্গাই এনআইডি কার্ড পাননি: এনআইডি ডিজি শহিদুল আলমকে ভিসা দিল না ভারত অফিসে আটকে রেখে শ্রমিককে মারধরের অভিযোগ যুবলীগ নেতার বিরুদ্ধে সম্পাদক পরিষদ সভাপতি মাহফুজ আনাম, সা. সম্পাদক নঈম নিজাম এবার শুরু হচ্ছে ত্রিদেশীয় টি-টোয়েন্টি সিরিজের চট্টগ্রাম পর্ব প্রধানমন্ত্রী পেলেন ড. কালাম স্মৃতিপদক অর্থপাচারকারী ধরতে এফবিআইয়ের সহযোগিতা চাইলেন দুদক চেয়ারম্যান জাতীয় পার্টির সাংসদ জিন্নাহকে সম্পদের নোটিশ মিল্কভিটার ৪ কর্মকর্তার বিরুদ্ধে দুদকের চার্জশিট ডিএমডি হিসেবে পদোন্নতি পেলেন জসীম উদ্দিন জব্দ ইয়াবা ভাগবাটোয়ারা, ৫ পুলিশ গ্রেফতার কঙ্গোয় নৌকাডুবে ৩৪ জনের মৃত্যুর শঙ্কা ‘সমন্বয়ের অভাবে পুঁজিবাজার নেতিবাচক’ এরদোগান-রুহানির দুই ঘণ্টার রুদ্ধদ্বার বৈঠক যে কারণে টি-টোয়েন্ট দলে এত পরিবর্তন গ্রেপ্তারের পর পুলিশের হাত থেকে ফসকে গেলো হত্যা মামলার আসামি এরশাদের রংপুর-৩ আসন জাপাকে ছেড়ে দিল আ.লীগ পুঁজিবাজার উন্নয়নে কর সুবিধা বাড়ানো হবে: এনবিআর চেয়ারম্যান ঢাবি সিনেট থেকে পদত্যাগ চান শোভন সাতক্ষীরায় তক্ষক পাচারের সময় আটক ৫