অনলাইনে সাইকোলজিক্যাল কাউন্সেলিং

ঢাকা: বাংলাদেশে শিক্ষার্থীদের একটা বড় অংশই বিভিন্ন ধরনের মানসিক সমস্যায় ভোগে। বিশেষ করে বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রদের মধ্যে এ সমস্যা বেশি এবং দিন দিন সে সংখ্যা বাড়ছে। দেশের সামাজিক অবস্থার কারণে পরিবার তেমন একটা সহযোগিতার হাত বাড়িয়ে দেয় না। ফলে সমস্যাগুলো জটিল হয়ে উঠে। যার পরিণতি সব ক্ষেত্রে সুখকর হয় না। এ ধরনের সমস্যার সমাধানে এগিয়ে এলো ইস্ট ওয়েস্ট ইউনিভার্সিটি এনভায়রনমেন্ট অ্যান্ড সোস্যাল ক্লাব। অনলাইনে সাইকোলজিক্যাল কাউন্সেলিং গ্রুপের মাধ্যমে এই সেবাটি চালু করেছে তারা।

একজন শিক্ষার্থী বিভিন্ন রকম মানসিক সমস্যার মুখোমুখি হতে পারে। শিক্ষার্থীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি যে সমস্যা দেখা যায় সেটা হল প্রেম বিষয়ক সমস্যা। প্রেমের ক্ষেত্রে সম্পর্ক বিচ্ছেদ হলে মানসিক হতাশা দেখা দেয়। ফলে লেখাপড়ায় পিছিয়ে পড়ে শিক্ষার্থীরা। আবার কলেজ বা বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি হয়ে নতুন পরিবেশে নিজেকে মানিয়ে নিতে পারে না অনেকে। মনের মতো বন্ধু খুঁজে পায় না। নিজেকে বিচ্ছিন্ন মনে করে আর এতে দেখা দেয় প্রচণ্ড মানসিক চাপ। আবার কিছু ক্ষেত্রে দেখা যায়, একজন ভালো ছাত্র হঠাৎ করেই কোনো বিষয়ে খারাপ ফল করার ফলে নিজের ওপর ভরসা হারিয়ে ফেলে। সে পরবর্তীতে আর আগের অবস্থায় ফিরে যেতে পারে না।

শিক্ষার্থীদের মধ্যে এ ধরনের মানসিক সমস্যাই বেশি দেখা যাচ্ছে। এসব মানসিক সমস্যার কারণে পড়াশোনা মারাত্মকভাবে ব্যাহত হচ্ছে। শুধু পড়াশোনাই নয়, অনেকে মানসিক চাপ সহ্য করতে না পেরে আত্মহত্যার পথও বেছে নিচ্ছে। আবার অনেকে বিভিন্ন মাদকের প্রতি আসক্ত হয়ে যাচ্ছে।

পৃথিবীর অনেক দেশের বিশ্ববিদ্যালয়েই সাইকোলজিক্যাল কাউন্সেলিং গ্রুপ আছে, যেখানে শিক্ষার্থীরা তাদের বিভিন্ন মানসিক সমস্যার কথা জানাতে পারে এবং সেসব গ্রুপ কাউন্সেলিং এর মাধ্যমে শিক্ষার্থীদের সমস্যাগুলোর সমাধান করে থাকে। আর তাই বিশ্ববিদ্যালয়গুলোতে সাইকোলজিক্যাল কাউন্সেলিং গ্রুপের অনেক প্রয়োজন ।
ইস্ট ওয়েস্ট ইউনিভার্সিটি এনভায়রনমেন্ট অ্যান্ড সোস্যাল ক্লাব একটি সাইকোলজিক্যাল কাউন্সেলিং গ্রুপের মাধ্যমে এই সেবাটি চালু করেছে ।

এ উদ্যোগের অন্যতম সংগঠক ইসতিয়াক আহমেদ শাফিন বলেন, “আমাদের গ্রুপটির নাম দেয়া হয়েছে মাইন্ডজিম। একটি ফেসবুক পেজের মাধ্যমে কাউন্সেলররা বিভিন্ন মানসিক সমস্যা কাউন্সেলিং এর মাধ্যমে সমাধান করার চেষ্টা করছেন। এছাড়াও বিশ্ববিদ্যালয়ে বিভিন্ন কাউন্সেলিং সেশন করা হচ্ছে।

তিনি আরো বলেন, “শুধু ইস্ট ওয়েস্ট ইউনিভার্সিটির শিক্ষার্থীরাই নয়, যে কেউ অনলাইনে এই সেবাটি পেতে পারেন। এটি সবার জন্য উন্মুক্ত এবং এই সেবাটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে দেয়া হচ্ছে। আশা করা যাচ্ছে, এই সাইকোলজিক্যাল কাউন্সেলিং গ্রুপটি শিক্ষার্থীদের মানসিক সমস্যা দূরীকরণে অনেক বড় ভূমিকা রাখবে।”
মাইন্ডজিমের ফেসবুক পেজ লিঙ্ক : www.facebook.com/mindgym.EWUESC

নিউজবাংলাদেশ.কম/আরবিএস/এফএ